Niet-constructief gedrag vertonen we allemaal, vanuit ons “overleefmechanisme”, patronen vaak al uit onze kindertijd. Deze zelfobservatie-oefening helpt je om duurzame gedragsverandering te bewerkstelligen.
Essentie die ontroert Wanneer iemand contact kan ervaren met zijn ware Aard of essentie is dat heel ontroerend. Vandaag nam…
Lees dit bericht
Re-integreren is doseren! Als je weer aan het werk wilt gaan, maar last hebt van vermoeidheid en concentratieproblemen, bijvoorbeeld als…
Lees dit bericht
Op weg naar persoonlijke groei en transformatie kunnen we gebruik maken van de 3 centra van intelligentie: Buik, hoofd en…
Lees dit bericht
Heb jij last van piekeren en misschien ook wel paniek? Deze piekeropdracht kan je helpen om zélf weer overzicht en…
Lees dit bericht
Als je je angst onder ogen kunt komen, ontdek je ineens je grootste geschenk: Knorretje ontdekte dat hij dan eigenlijk…
Lees dit bericht
